Zapatos planos, flexibles o de apoyo estable para los síntomas de la artrosis de rodilla

Zapatos planos, flexibles o de apoyo estable para los síntomas de la artrosis de rodilla

Resumen para pacientes: efecto de los zapatos planos, flexibles o de apoyo estable sobre los síntomas de la artrosis (osteoartritis) de rodilla.

Ann Intern Med, 12/01/2021Summary for Patients: The Effect of Flat Flexible Versus Stable Supportive Shoes on Knee Osteoarthritis Symptoms”.

¿Cuál es el problema y qué se sabe hasta ahora?
La artrosis de rodilla es un problema frecuente que causa dolor y puede limitar las actividades de una persona. Ha habido un debate sobre el tipo de calzado que es mejor para las personas con artrosis de rodilla. A menudo se les aconseja que usen zapatos de apoyo estable, pero algunos expertos creen que los zapatos planos flexibles que permiten una experiencia más “descalza” pueden ser mejores.

¿Por qué los investigadores hicieron este estudio en particular?
Para comparar el dolor y la capacidad de participar en actividades, como caminar, en las personas con artrosis de rodilla que usaban zapatos de apoyo estable con aquellas que usaban zapatos planos flexibles.

¿Quién fue estudiado?
164 pacientes que tenían artrosis de rodilla que apareció en las radiografías y también causó dolor y limitación del nivel de actividad.

¿Cómo se realizó el estudio?
Los investigadores asignaron al azar a 82 pacientes a usar zapatos de apoyo resistentes y a 82 a usar zapatos planos y flexibles durante al menos 6 horas al día durante 6 meses. Se proporcionaron zapatos gratis a los pacientes. Los investigadores utilizaron encuestas estándar para medir el dolor, los niveles de actividad y la calidad de vida de los pacientes al comienzo del estudio y después de 6 meses.

¿Qué encontraron los investigadores?
Los investigadores no encontraron evidencia de que los zapatos planos flexibles fueran mejores que los zapatos de apoyo resistentes. De hecho, las mejoras en el dolor al caminar y la calidad de vida fueron mejores en los pacientes asignados a los zapatos de apoyo estable.

¿Cuáles fueron las limitaciones del estudio?
El estudio no incluyó a un grupo que usara cualquier tipo de calzado de uso habitual para él.

¿Cuáles son las implicaciones del estudio?
Las personas con artrosis de rodilla deben usar zapatos de apoyo resistentes en lugar de zapatos planos y flexibles.