Alimentación, dietas
El reemplazo de alimentos ricos en proteínas animales con fuentes de proteínas vegetales puede estar asociado con la longevidad. La mayor ingesta de proteínas totales se asocia con menor riesgo de mor ...
Nuestro análisis sugiere que un mayor consumo de huevos (más de 1 huevo / día) no se asocia con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, sino que se asocia con una reducción significativa en el r ...
El mayor consumo de granos integrales totales y varios alimentos integrales que se consumen habitualmente, incluidos los cereales integrales para el desayuno, la avena, el pan negro, el arroz integral ...
En 3 grandes cohortes prospectivas con hasta 32 años de seguimiento, una mayor adherencia a varios patrones de alimentación saludable se asocia consistentemente con un menor riesgo de enfermedad cardi ...
La reducción de la ingesta de grasas saturadas durante al menos dos años obtiene una reducción potencialmente importante en los eventos cardiovasculares combinados. Reemplazar la energía de las grasas ...
Las dietas ricas en frutas y verduras administradas durante 8 semanas se asocian con niveles más bajos de marcadores de daño cardíaco subclínico y tensión en adultos sin enfermedad cardiovascular pree ...
La mayoría de las dietas populares de macronutrientes, durante seis meses, obtienen una pérdida de peso moderada y mejoras sustanciales en los factores de riesgo cardiovascular, particularmente la pre ...
Muchas asociaciones entre la ingesta de macronutrientes y los resultados de salud no son lineales. Por lo tanto, el asesoramiento dietético podría adaptarse a la ingesta actual. Las pautas dietéticas ...
Las dietas altas en fibra obtienen mejoras en las medidas de control glucémico, lípidos en sangre, peso corporal e inflamación, así como una reducción de la mortalidad prematura. Estos beneficios no s ...
En general, los resultados de los estudios epidemiológicos experimentales y no experimentales arrojan resultados inconsistentes, lo que proporciona evidencia limitada del efecto beneficioso del consum ...
