Insomnio y mortalidad

Insomnio y mortalidad

Diagrama de bosque para el riesgo de mortalidad en el insomnio utilizando índices de riesgo de modelos multivariados con el ajuste más completo para posibles factores de confusión.

En este metaanálisis no se encuentran diferencias en la mortalidad en las personas con síntomas de insomnio vs sin síntomas. Análisis adicionales revelan la tendencia a un mayor riesgo de mortalidad asociado con el uso hipnótico, reforzando la terapia cognitiva conductual como un tratamiento no farmacológico de primera línea para el insomnio.

Sleep Med Rev, 02/2018Insomnia and mortality: A meta-analysis

El propósito de esta revisión fue evaluar la solidez de la evidencia para la relación entre el riesgo de mortalidad y el insomnio frecuente y habitual mediante una estrategia metaanalítica.

Diecisiete estudios, incluyendo un total de 36.938.981 individuos seguidos durante una media de 11,6 años, informaron la investigación de la asociación entre la mortalidad y el insomnio frecuente (≥3 noches / semana), habitual (≥1 mes). No hubo diferencias en las probabilidades de mortalidad para aquellos individuos con síntomas de insomnio en comparación con aquellos sin síntomas (OR = 1.06, IC 95% = 0.61–1.84, p = .84). Este hallazgo se repitió en la evaluación de la tasa de mortalidad en aquellos con y sin síntomas de insomnio utilizando los resultados de modelos multivariados, con el ajuste más completo para posibles factores de confusión, según lo informado por los estudios individuales incluidos en este metanálisis (HR = 1.07, 95% CI = .96 – .1.19, p = .22). Análisis adicionales revelaron la tendencia a un mayor riesgo de mortalidad asociado con el uso hipnótico.

La evidencia actual refuerza el uso de la terapia cognitiva, dentro de un marco de la terapia cognitivo conductual, como un tratamiento no farmacológico de primera línea para el insomnio para tranquilizar a los pacientes y que su longevidad no se vea afectada como consecuencia del sufrimiento del insomnio.